在社会加速发展的同时，我们自身的发展也要加快，这也是必须要让自己内心强大。自身内在力量不足时，无法承受事业、子女教育、父母养老等压力。当代许多人常叹息：“压力太大，高强度工感觉一天累得筋疲力尽，一天回家还要辅导孩子作业，脑子直接不够用，每天睡不够，吃不好，感觉要神经衰弱？总觉得神经衰弱和精神分裂相似，会想神经衰弱久了，会不会得精神分裂症？"

　　这些事错误的认识，神经衰弱和精神分裂症是两种完全不同的疾病，神经衰弱时间长，也不会发展成精神分裂症，所以大家不用担心。

　　一、神经衰弱是什么？

　　精神紧张、情绪低落、工作生活不规律、生活强度大、睡眠质量差等情况下容易出现神经衰弱，是一种心理疾病。病人通常容易疲劳，经常有情绪烦躁(如紧张、冲动、忧郁和猜疑等)，大多数病人会出现严重的睡眠障碍(主要表现为入睡和中段睡眠障碍，也可能出现长睡不醒的症状)和记忆丧失。

　　神经衰弱的表现形式也很多，主要有两种：一种是感觉用脑后很累，常说“脑子转不动”，无法有效地思考问题，工作学习效率降低，注意力不容易集中，老想不愉快的事。另外一种是在轻微的体力劳动后便感到无力和极度疲劳，并伴有肌肉疼痛，难以放松。两型均伴有各种躯体不适，如眩晕、紧张性头痛等。

　　二、什么是精神分裂症？

　　精神病是一种重性精神疾病，遗传与环境因素共同作用引起。患上精神分裂症的人在早期会出现注意力不集中反应慢、睡眠障碍等问题，也会出现幻觉、妄想、怪导等症状，但是，神经衰弱不会发展成精神分裂症，如果是先发神经衰弱，然后就会被误诊，

　　三、神经衰弱与精神分裂的不同。

　　神经学上神经衰弱和精神分裂症的不同之处在于病人对疾病的感受。心理分裂症患者常常对病痛没有深刻的感受，对这种折磨的渴求不够强烈，他们会因为失解、头痛和各种身体不适而拒绝工作，学着、交际了，但不会主动去医院;而神经衰弱者会因为自身的不舒服而过度关注自己的健康，甚至产生焦虑，一定要尽快去医院。

　　具有神经衰弱症状的人不需要过度紧张、害怕，更不用担心患上精神分裂症。但也不能不小心，以免错过早期发现重性精神病的时机，如症状比较复杂，建议您及时到医院就诊。